春天隨落花離去，夏天披著(zhù)一身的綠葉兒在暖風(fēng)里蹦跳著(zhù)走來(lái)了。七月，山河、信念、詩(shī)篇都格外昂揚；七月，生命、萬(wàn)物和青春都格外蓬勃。這樣火熱激情的盛夏，正適合來(lái)一場(chǎng)揮灑汗水，挑戰自我的團隊戶(hù)外鍛煉。為了提高益陽(yáng)紅海員工自我身體素質(zhì)，培養健康快樂(lè )身心，提升員工之間的溝通默契和團隊凝聚力，營(yíng)造紅?！翱鞓?lè )工作，陽(yáng)光生活”的文化氛圍，益陽(yáng)紅海于2015年7月17日組織全體員工到奇峰秀美的張家界開(kāi)展戶(hù)外鍛煉活動(dòng)。

團隊活動(dòng)首要的就是保障團隊的一致性和合作凝聚性，我們采取了以“找舍友”方式相互督促又互相幫助來(lái)完成各項活動(dòng)。第一站便從被譽(yù)為世界溶洞“全能冠軍”、“中國最美溶洞”的黃龍洞開(kāi)始。因為溶洞大而內部結構復雜，人員多，最重要的是毫無(wú)手機信號，稍不留神可能迷失在這個(gè)神秘的地方。但我們全體人員很自覺(jué)的“舍友”綁著(zhù)“舍友”，不時(shí)自主的尋找團隊成員，完全統一的徒步走完3200米的步行路。在這里，完全展現出了益陽(yáng)紅海人強烈的探索、敢闖敢拼的精神。在感悟大自然鬼斧神工的同時(shí)，那種團隊成員之間的相互信任之感不斷加深。

既是戶(hù)外鍛煉，就要達到鍛煉的目的。第二站的天門(mén)山999級臨90度垂直臺階，給了每一個(gè)人檢驗身體狀況的機會(huì )。剛開(kāi)始的興致高昂及信心滿(mǎn)滿(mǎn)到后來(lái)的每下一步臺階都感覺(jué)到小腿的生疼，再到后面的干脆需要做到臺階上休息才能繼續的堅持，讓我們每一個(gè)人都體驗到了平時(shí)身體鍛煉的重要性，也讓我們更深刻了解到：只有好的身體狀況才能更好的投入到工作生活中。那一步一步的堅持，也正是我們這次要體現和鍛煉的，那是毅力，那是奮斗，那是不服輸。我們能不斷征服自己，征服大自然，在工作中，還有什么是我們不能完成的呢？

第三站的徒 步登上黃石寨讓所有人傻了眼。3200多個(gè)臺階，在大山里蜿蜒綿長(cháng)，你永遠都看不到盡頭，只能一步一步往前走。前一天的徒步行走已經(jīng)把大家初到的激情慢慢 消磨，每個(gè)人都說(shuō)很累，都覺(jué)得我們既是來(lái)鍛煉的也應該是來(lái)感受旅行的輕松和快樂(lè )的，為什么全部都舍棄了便捷的交通工具選擇步行。也有想到放棄的，也有在半 山腰走不動(dòng)的，但最讓人欣慰和感到自豪的，是最終沒(méi)有一個(gè)人放棄沒(méi)有一個(gè)人退縮，全體人員都以頑強毅力爬到黃石寨山頂。到達山頂，看著(zhù)云霧繚繞如仙境般的 景色，看著(zhù)溝壑深邃的山谷，那一覽眾山小的豪邁之感瞬間讓大家忘卻了爬山的艱辛。我想此時(shí)以“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”來(lái)形容內心的感悟，不會(huì ) 有人有意見(jiàn)。

接著(zhù)我們又徒步走完全程7.5公 里長(cháng)金鞭溪，穿行在峰巒幽谷云間，溪水明凈，跌宕多姿，溪畔花草鮮美，鳥(niǎo)鳴鶯啼，人沿清溪行，勝似畫(huà)中游！徒步走這么多路，每一個(gè)人幾乎都覺(jué)得自己達到了 極限，覺(jué)得腳和腿已經(jīng)不是自己的了。但你會(huì )不經(jīng)意發(fā)現，每個(gè)人的臉上顯出的不是沮喪不是痛楚，而是一種發(fā)自?xún)刃牡奈⑿Α?/p>

此次戶(hù)外鍛煉活動(dòng)，益陽(yáng)紅海全體職員完成了自我挑戰、勇敢而堅強的攀登一座座山峰，同時(shí)體會(huì )出益陽(yáng)紅海之家的溫馨互助，也能感受到益陽(yáng)紅海之家團隊的強大凝聚力！統一指揮、有效執行、關(guān)心互助是我們紅海之家此次戶(hù)外鍛煉活動(dòng)順利的核心。這次張家界戶(hù)外鍛煉之旅，將是我們在紅海之家生活中的絢麗一頁(yè)，同時(shí)讓我們充滿(mǎn)對大自然、對生活的熱愛(ài)！我們將這種熱愛(ài)的心態(tài)帶入到以后的工作中，共同推動(dòng)益陽(yáng)紅海的向前發(fā)展。健康我身體，快樂(lè )我身心，精益我紅海，這一主題在這次戶(hù)外鍛煉充分的得到了體現。